SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

życzenia dla

  • Citius, Altius, Fortius

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są więksi od nich (głownie dzięki zdobyczom współczesnej farmacji) a sam wygląd - cóż, choć być może lepszy od przeciętnej dzięki siłownianym wysiłkom, pozostawia nieco do życzenia i nie daje dodatkowo spodziewanych profitów w postaci zdrowia, kondycji i ogólnej sprawności fizycznej. Osobom które po prostu pragną całkowicie amatorsko ćwiczyć w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2005-07-28 20:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo często są bardzo spięte co powoduje ból głowy i żeglowanie mojej głowy. No i to by było na tyle. Teraz nie mma czasu ale jutro postaram sie wypełnić ankietę i dkończyć resztę formalności. Od razu mówie ze wyglądam opłakanie i nie mogę na siebie poatrzeć. Moja dieta tez zapewne pozostawia wiele do życzenia. Z góry dziękuję z pomoc:)

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 16:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulinooporna na diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spadły 2 cm Udo zeszczuplało o 1 cm Zdjęcia nie mam odwagi wkleić, myślę, że podane wymiary wyraźnie wskazują na typową otyłość brzuszną, reszta też pozostawia wiele do życzenia ale najgorzej jest z oponą Zwracam się z prośbą o pomoc, bo chodzenie do dietetyków chyba nie ma sensu, znów usłyszę o diecie 1000 kcal, albo ograniczeniu chleba, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7663 Data: 2010-10-01 23:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę o kacu [art]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy tym drinki, wódkę, piwo itp., a najczęściej tak właśnie jest, obniża się poziom cukru we krwi. Człowiek staje się naprawdę zmęczony, a jakość snu pozostawia wiele do życzenia. National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism podkreśla, że senność, alkohol i kac silnie wpływają na zdolność właściwego osądzania sytuacji, prowadząc do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2008-08-26 12:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zewnątrzkomórkowej. Nie nadąża też wtedy, kiedy ubywa komórek z upływem czasu, na skutek wyczerpywania się limitu podziałów. Przy przemęczeniu i w starszym wieku - „wiele do życzenia" pozostawia też sprawność sygnalizacji hormonalnej. Hormony to czynniki regulatorowe naszego ciała. I tak; podczas gdy jedna grupa hormonów (prostanoidy) sprzyja [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7437 Data: 2008-12-02 09:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZ ZAWODOWCÓW W BOKSIE

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] pokazała już jego walka z nienajlepszym przecież Gołotą. Brakuje mu wyraźnie szybkości mimo nie największej masy przy jego wzroście. Jego technika pozastawia też wiele do życzenia co pokazała jego walka z Lennoxem. Nie mówiąc o ostatniej walce, o której wspominałem. Takie wpadki przyszłemu mistrzowi nie mogą się trafiać. Parę słów przy okazji [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11262 Data: 2001-09-18 19:30:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Życzenia noworoczne:)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Były życzenia świąteczne,niech będą też i noworoczne:) Chociaż Aniołów tu jak na lekarstwo;)) Mój Aniele Życzę Ci słońca i deszczu, na przemian, żeby się nie nudzić, kiedy Ci słońca będzie za wiele, to deszcz Cię może ostudzić. Życzę Ci bezpieczeństwa, ostoi w rodzinie, prawdziwego domu, azylu, który Ci da schronienie i nie powie o niczym nikomu. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2006-12-29 16:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o trening i plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w tygodniu. Aeroby to bieganie od 5 do 15 minut, wioślarz od 5 do 15 minut. Sauna fińska. Odpoczynek między seriami 90s. Plan treningowy: mój obecny plan pozostawia wiele do życzenia, ponieważ dopiero co powróciłem na siłownię i chciałem się dobrze rozciągnąć przed rozpoczęciem nowego systemu. Robiłem klatkę+triceps, plecy+biceps, nogi+brzuch, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2012-11-14 23:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie chcialbym zlozyc wszystkim uzytkownikom forum najserdeczniejsze zyczenia na swieta i nadchodzacy nowy rok byscie wkroczyliw niego z dumnie podniesiona glowa i zmietli w pyl wszystkie trudnosci ktore stana wam na drodze !!! zycze takze owocnych treningow i sukcesow zarowno sportowych jak i osobistych:) pozdrawiam @ll ps: to moj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2004-12-23 13:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pory zrobiłem do osiągnięcia celu ? Całkowicie wyrzuciłem z diety cukier, jem o stałych porach ( po 6 posiłków dziennie), oczywiście jakość tych posiłków pozostawia wiele do życzenia oraz wróciłem do uprawiania sportu. Minimum 3 treningi siłowe (1 dzien: klatka/biceps, 2 dzien: plecy/triceps, 3 dzien: nogi/barki) oraz 2 aerobowe w postaci 45 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2015-05-27 09:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby wiem ale tutaj inni wiedzą lepiej .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od dłuższego czasu nosiłem się z zamiarem wprowadzenia radykalnych zmian mojej diety, która jestem pewien mimo moich wysiłków pozostawia wiele do życzenia. Coś musi być nie tak skoro ćwicząc dobrymi planami treningowymi siła nawet idzie do góry ale za to sylwetka stoi w miejscu lub nawet popada w regres. Znam już swoje ciało na tyle ze wiem że mój [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2011-04-01 23:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton Rack HS12

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] troszkę tak od tyłu ale napiszę pierw o hakach. Konstrukcja racka wszystko OK (w dalszej części do tego powrócę ) ale haki które do mnie przyszły pozostawiały wiele do życzenia. Same haki zostały troszkę nie dokładnie wygięte i zespawane (nie trzymały płaszczyzn, kątów) przez co nie nadawały się do użytku. -rysowały konstrukcie racka do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2010-12-13 15:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.E STRONG MEN-GDYNIA 2002

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] a jego działania mające na celu ukazanie pełni swojego "talentu" wodzirejskiego były na poziomie dalece nieeuropejskim-już samo jego słownictwo pozostawiało wiele do życzenia, ale widać, jaka organizacja, taki spiker... Pominę milczeniem fakt, że rozreklamował on naszych obywateli i kibiców, jako pijaków i meneli, świadomie biorąc do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2002-07-07 18:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinny jednak osoby z chorobami serca i nadciśnieniem. Fałszywa jest także opinia, że picie sporej ilości wody pomaga pozbyć się cellulitu. Niestety, to tylko pobożne życzenia. Woda nie jest w stanie usunąć nagromadzonego tłuszczu. Dobra wiadomość, że za jej sprawą poprawia się nasz metabolizm i krążenie, może więc działać wspomagająco [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2008-08-30 12:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] preparat Debutir dostępny bez recepty czuję się trochę lepiej (zmniejszona ilość gazów, kłucia, trochę mniej nieprzyjemnych trawiennych sytuacji, ale wciąż zostawia wiele do życzenia) CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? tak, 2 lata CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? tak ****PYTANIA [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4639 Data: 2015-03-28 12:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabiegana młoda mama...

    Temat
    Ladies SFD

    [...] biceps, triceps, później grzbiet, brakuje mi jakiś ćwiczeń na klatkę piersiową, gdyż chciałabym ujędrnić biust, bo jak wiadomo po ciąży i karmieniu pozostawia on wiele do życzenia... kolejne ćwiczenia na uda, łydki, pośladki i brzuch Jeśli macie jakieś efektywne ćwiczenia, to byłabym wdzięczna za rady i podpowiedzi. Ja robię takie jakie ktoś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2013-05-08 13:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendy Pride, a co z UFC?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] niepowtarzalnych stylów walki oraz to w jaki sposób te walki wygrywają... a raczej wygrywali .. bo przez ostatni okres czasu niestety.. ale ich forma pozostawia wiele do życzenia. Wanderlei "The Axe Murderer" Silva - jeden z moich ulubionych zawodników: Zasłynął głównie dzięki swojemu agresywnemu, przepełnionego przemocą stylu walki. W Pride [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2009-05-20 13:59:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] w stójce czy w parterze? Lionheart: To zależy,zobaczymy co będzie robił mój przeciwnik,nie mogę przecież nastawić się na jeden przebieg walki.Poza tym jeśli miałbym jakąś taktykę to pewnie i tak bym jej nie zdradził. Ledzio:W takim razie życzę powodzenia.Serwis sportywalki.pl będzie z Tobą. Linheart:Dziękuję za życzenia,postaram się nie zawieść.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2005-09-26 23:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może to wina diety 1100kcal i tego, że podczas odchudzania nie stosowałam żadnych ćwiczeń siłowych. Ale w zasadzie od wielu lat kondycja mojej skóry pozostawiała wiele do życzenia. Miesiąc temu postanowiłam wziąć się za siebie. Zaczęłam ćwiczyć w domu, odpowiednio dobierać (a przynajmniej mam taką nadzieję ;)) produkty żywieniowe, aby całość [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7127 Data: 2013-07-14 18:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, co mogę powiedzieć o sobie, mam 18 lat, wzrost - dawno się nie mierzyłem, mam lekką nadwagę, moja sylwetka pozostawia wiele do życzenia; nie będę jej tutaj prezentował co by się nie ośmieszać ;) Paręnaście dni temu skończyłem miesięczny trening na poprawę swojego wyglądu. Zaznaczam, że nigdy wcześniej nie ćwiczyłem, wręcz unikałem zajęć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2005-11-24 01:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)